LAGANO I KORISNO
TEMA
brzo hodanje
Hodanje je IN
Tko kaže da moraš trčati? Dovoljno je samo hodati, a evo i koje su dobrobiti 'dodatnih koraka'
Praktični savjeti
Savjeti za pravilno brzo hodanje
Jednostavna aktivnost
Kako pojačati učinak hodanja i potaknuti mršavljenje?
Pristupi pametno