Stručnjaci otkrili koje bi proizvode svaka žena iznad 30 trebala uključiti u svoju beauty rutinu

Kako starimo, akne i prištići pojavljuju se sve rjeđe jer naša koža proizvodi sve manje sebuma. No to ne znači da eksfolijacija kože više nije potrebna. Naime, dermatolozi kažu da se akne ipak mogu pojaviti i kod tridesetogodišnjakinja, a uzroci za to nisu uvijek poznati. Neki ih povezuju s neravnotežom hormona, ali i stresom. Vrlo je važno provoditi redovitu eksfolijaciju kože lica jer se na taj način čiste pore i uklanjaju se mrtve stanice kože pa samim time koža postaje ljepša i sjajnija. Dermatolozi kažu da je eksfolijaciju dovoljno raditi jednom ili dvaput tjedno, a nakon toga uvijek moraš zaštititi svoju kožu kremom koja sadrži SPF.  

REN Ready Steady Glow Daily AHA Tonic, 240 kn Paula's Choice Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA, 325 kn The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution, 85 kn

Već si sigurno bezbroj puta čula kako je vitamin C jedan od najvažnijih sastojaka za njegu kože, a najčešće se nalazi u serumima. Vitamin C vrlo je snažan antioksidant koji se bori protiv slobodnih radikala koji oštećuju kožu. Osim toga, ovaj moćni sastojak također je odličan za uklanjanje ožiljaka od akni, tamnih mrlja i pigmentacije.

Kiehl's Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate, 450 kn NovExpert Booster Serum s vitaminom C, 439 kn La Roche-Posay Pure Vitamin C10 Serum, 260 kn

Jedan od najvažnijih sastojaka koje bi svaka žena, bez obzira na godine, trebala uključiti u svoju beauty rutinu je hijaluronska kiselina. Koži pruža vlagu i hidrataciju te ona izgleda gipko i podatno. Kada uđemo u tridesete, razina hijaluronske kiseline koja je prirodno prisutna u našoj koži počinje opadati, kažu dermatolozi. Stoga je vrlo važno da počneš koristiti proizvode koji je sadrže. Najbolje je koristiti serume s hijaluronskom kiselinom i to dva puta dnevno.

Vichy Mineral 89 Booster, 160 kn Eucerin Hyaluron-Filler hidratantni booster, 160 kn The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5, 65 kn

Kolagen je protein koji se prirodno nalazi u našoj koži i pomaže joj da bude čvrsta, zdrava i elastična. S godinama, proizvodnja kolagena opada stoga bismo već u kasnim dvadesetima trebali uvesti kozmetičke proizvode koji ga sadrže, savjetuju dermatolozi. Proizvodnja kolagena može se stimulirati raznim kozmetičkim tretmanima koji su vrlo korisni, ali i prilično skupocjeni.    

Ziaja Gdan Skin krema za noć s kolagenom, 50 kn Vichy Liftactiv Collagen Specialist dnevna njega, 300 kn NeoStrata Skin Active Firming Collagen Booster, 327 kn

Kako otkrivaju dermatolozi, retinol je vrlo snažan satojak, no ne bismo ga trebale koristiti prije 35. godine. Retinol je zapravo oblik vitamina A i smatra se jednim od ključnih sastojaka u borbi protiv starenja kože. Poboljšava teksturu kože, smanjuje pore te ublažava pojavu finih linija i bora. Prije nego ga uvedeš u svoju rutinu, bilo bi dobro da se informiraš o njegovu korištenju sa stručnom osobom.  

La Roche-Posay Retinol B3 Serum, 330 kn Origins Plantscription Overnight Moisturiser, 430 kn Elizabeth Arden Retinol Ceramide Line Erasing Night Serum Kapsule, 330 kn

Proizvode sa SPF zaštitom trebala bi koristiti uvijek, bez obzira na godine no ključno je ponoviti da ih moraš uključiti u svoju beauty rutinu želiš li zaštititi svoju kožu od oštećenja i prijevremenog starenja. Pronađi kvalitetnu hidratantnu kremu sa SPF-om i obavezno je nanesi svako jutro prije izlaska iz kuće.  

Shiseido Expert Sun Ageing Protection Lotion SPF30, 340 kn The Body Shop Skin Defence Multi-Protection Lotion SPF 50+, 160 kn Avene Sun Krema SPF 50+, 150 kn