

Naši nokti su više od ukrasa na rukama. U stvari, naša kosa, nokti i koža sadrže vlaknasti protein koji se zove keratin. Keratin, kao vitalni spoj, štiti našu kosu i kožu. Ojačani vanjski sloj noktiju i noktiju naziva se alfa-keratin, čije oštećenje može potencijalno ukazivati na zdravstvene probleme.
Nokti u obliku žlice
'Oteknuti' nokti
Za razliku od zdravih noktiju, izgled klupkih noktiju je najupečatljiviji. Pojavljuju se lukovi s svijetlo bijelom pigmentacijom. Ovakvi nokti nastaju kada se koža ispod nokta uzdigne, prisiljavajući nokat da nabrekne.
Promjene boje na noktima
Zdravi nokti izgledaju ružičasto s bjelkasto-ružičastom bazom. Nokti koji poprime bilo koju drugu boju mogu ukazivati na mogući zdravstveni problem.
Plavkast nokti mogu ukazivati na nisku razinu kisika u tijelu
Zeleno-žućkasti nokti signaliziraju moguću bakterijsku infekciju
Crvene pruge koji se nalaze u noktima mogle bi biti znak problema sa srčanim zaliscima
Bijeli nokti bez ružičaste pigmentacije mogli bi biti simptom bolesti jetre
Bijele pruge na noktu mogu ukazivati na problem s bubrezima
Ispucali ili suhi nokti
Nokti koji su ispucani, suhi ili lomljivi obično su rezultat bakterijske infekcije ili hormonalne neravnoteže. Poremećaji štitnjače mogu uzrokovati suhe i lomljive nokte koji često pucaju.
Pravilna njega noktiju
Ako primjetiš navedene promjene noktima, vjerojatno bi trebala potražiti savjet od stručnjaka. Dermatolozi su specijalizirani za dijagnozu i liječenje stanja kože, noktiju i kose. Specijalist bi također trebao biti u mogućnosti uputiti te u pravom smjeru u pogledu mogućnosti liječenja, uključujući pomoć za bilo koje stanje bolesti, ako ono postoji.
Po potrebi nanesi učvršćivač na nokte
Razmisli o uzimanju dodatka u obliku tableta koje mogu ojačati lomljive nokte
Prakticiraj dobru higijenu noktiju koristeći manikirne alate i podrezivanje noktiju
Temeljito očisti i osuši nokte svakoga dana
Nikada nemoj gristi nokte
Nikada nemoj stavljati previše kemijskih proizvoda na nokte