

Akne i problematična koža često se povezuju s tinejdžerskom dobi i pubertetom, no istraživanja su pokazala da i mnoge odrasle osobe, posebice žene, imaju problema s aknama.
Kad je u pitanju liječenje kože, ne postoji bolja i kvalitetnija biljka od aloe vere. Stoga i ne čudi da je upravo ta biljka jedan od glavnih sastojaka u kozmetičkoj industriji, a najbolje od svega je i to što je možemo sami uzgajati kod kuće. S obzirom na to da obiluje antioksidantima, aloe vera ublažava upale, otekline i crvenilo, a sadrži i prirodne enzime koji pomažu izblijediti tamne mrlje i ožiljke. Ima odlična antibakterijska i antiupalna svojstva, uklanja mrtve stanice kože i apsorbira višak ulja na licu. Iako postoje mnogi kozmetički proizvodi koji sadrže aloe veru, najbolje je koristiti priodni gel odnosno samu biljku. Otrgni list aloe vere, prereži je uzduž i pomoći vilice ostruži unutrašnji sok te nanesi na lice. Ostavi djelovati 10-20 minuta i potom isperi.
Istočnjački začin u prepoznatljivoj žuto-zlatnoj boji jedan je od glavnih sastojaka svake kuhinje, no odlično će poslužiti i u medicinske svrhe. Kurkuma je izuzetno ljekovita, a ima antibakterijska i antiupalna svojstva pa je odlična kod borbe s aknama. Također obiluje i antioksidantima koji se bore protiv slobodnih radikala koji štete koži. Da bi pomoću kurkume izliječila ožiljke od akni, pomiješaj 1 žličicu s grčkim jogurtom i nanesi direktno na lice te ostavi djelovati 15 minuta. Ili, možeš ovu masku nanijeti izravno na upaljena područja, malo protrljati i isprati.
Osim što je prava poslastica svakom nepcu, med se može koristiti i kao jedan od glavnih sastojaka u njezi kože. Hrani kožu, ali ima i odlična antibakterijska svojstva pa sprečava širenje akni i pomaže kod upala. Hranjive tvari i vitamini kojima med obiluje pomoći će kod regeneracije kože. Aplikacija je vrlo jednostavna - nanesi sirovi med direktno na akne ili ožiljke od akni sat ili dva prije odlaska na spavanje.
Svako kućanstvo trebalo bi u svom kuhinjskom ormariću imati sodu bikarbonu jer su njezine koristi višestruke. Osim što je izvrstan pomagač kod čišćenja, soda je također odlična i za kožu jer balansira pH kože i djeluje kao prirodni piling. Uklanja mrtve stanice kože i ostavlja kožu glatkom. Pomiješaj je s vodom i nanesi na lice, lagano protrljaj i isperi.
Jabučni ocat ima višestruke koristi i u beauty svijetu zahvaljujući prednostima koje pruža kosi i koži. Može se koristiti kao tonik za lice, za liječenje peruti, nakon ugriza buba, za pranje kose, ali i kod uklanjanja ožiljaka od akni. Malo octa pomiješaj s vodom i medom te nanesi direktno na ožiljke i ostavi djelovati 20-30 minuta. Potom isperi mlakom vodom.
Osim što ima predivan miris, esencijalno ulje eukaliptusa ima izvrsna antiseptička i antiupalna svojstva te ga to čini jednim od najboljih lijekova kod borbe s aknama. Isušuje prištiće, a ne nadražuje kožu. U usporedbi s uljem čajevca, jednako je učinkovito a nježnije stoga ga svakaki isprobaj ako imaš probleme s aknama.