
Neodoljivi, lagani za pripremu i zdravi: Keto muffini od limuna i chia sjemenki

Muffini su vrlo popularna slastica zato što ih možeš vrlo brzo napraviti bez da isprljaš cijelu kuhinju te zato što postoji bezbroj varijacija na temu, tako da možeš prilagoditi muffine baš svom guštu. I ne govorimo ovdje samo o okusu, već i o hranjivosti, odnosno sastavu.
250 grama krem sira
200 grama svježeg sira
4 veća jaja
izribana korica jednog limuna
2 žlice limunovog soka
žličica ekstrakta vanilije
šalica bademovog brašna
4 žlice zaslađivača (ksilitol, stevija)
4 žlice maslaca sobne temperature
3 žlice chia sjemenki (jedna neka bude mljevena)
jedan prašak za pecivo
prstohvat soli
2 žlice kokosovog brašna


Kiko Milano ulje sa šljokicama novi je beauty hit, svi ga žele u svojoj kozmetičkoj torbici

Carrie Bradshaw se vratila – Gen Z je obožava, a njezini outfiti ponovno osvajaju
